茴香猪肉包子(茴香猪肉包子做法)
茴香猪肉包子
茴香菜和它的种子一样具有一种特殊的香气,含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。北方人一般认为茴香菜比较“吃油”,所以在做包子饺子时,一般会多搭配些油脂,吃起来才香,又因为茴香本身可以解油腻,故而这样做对健康无甚大碍。
特喜欢茴香馅儿包子,在上海很难得买到茴香,每次看见忍不住多买些,包多了可以冰起来慢慢吃嘛。
方子食材可以包40个左右。
用料
面团: | |
普通面粉 | 1000克 |
温水 | 650克 |
酵母 | 6克 |
包子馅儿: | |
茴香 | 1000克 |
猪肉末 | 500克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱、姜 | 适量 |
包子饺子调味料 | 适量 |
纯净水(调馅儿) | 170克左右 |
6月鲜豆瓣酱 | 适量 |
玉米油、香油 | 适量 |
茴香猪肉包子的做法
这是我包子饺子的法宝,
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